Так, наш сервіс спеціально адаптований для людей з різними станами здоров'я. Ми працюємо з клієнтами, які мають діабет, гіпертонію, серцево-судинні захворювання, проблеми з травленням та інші хронічні стани.

Кожен план харчування створюється з урахуванням ваших медичних особливостей і рекомендацій лікуючого лікаря. Наша команда включає кваліфікованих медичних спеціалістів, які забезпечують безпеку та ефективність запропонованого плану харчування.

Перед початком співпраці ми обов'язково проводимо детальну консультацію і, за необхідності, рекомендуємо додаткові обстеження або консультації профільних спеціалістів.

Створення вашого персонального плану харчування займає від 3 до 7 робочих днів, залежно від складності вашої ситуації та обраного тарифу.

Процес включає: детальний аналіз вашої медичної історії та поточного стану здоров'я, оцінку харчових звичок та побажань, розрахунок індивідуальних потреб в нутрієнтах, підбір продуктів та створення меню, медичну перевірку плану.

Після цього ви отримаєте повний план харчування з детальними рекомендаціями, списками покупок та рецептами приготування страв.

Звичайно! Гнучкість - це одна з ключових переваг нашого підходу. Ми розуміємо, що потреби та обставини можуть змінюватися, тому план харчування може коригуватися відповідно до ваших потреб.

Зміни можуть стосуватися: заміни продуктів з урахуванням сезонності або доступності, адаптації до нових медичних рекомендацій, корекції відповідно до ваших результатів, врахування нових харчових вподобань або непереносимостей.

Частота можливих змін залежить від обраного тарифу. В тарифі "Оптимальний" корекції можливі щотижня, в "Преміум" - в будь-який час за вашим бажанням.

Ні, всі наші рецепти розроблені спеціально для домашнього приготування і не вимагають особливих кулінарних навичок або складного обладнання. Ми зосереджуємося на простих, але смачних і корисних стравах.

Кожен рецепт містить: покроковий опис приготування з фотографіями, час приготування (зазвичай не більше 30-45 хвилин), список доступних інгредієнтів, поради щодо зберігання та варіації рецепту.

Крім того, ми надаємо поради щодо планування приготування їжі, техніки швидкого і здорового готування, а також альтернативи для тих, хто має обмежені можливості для приготування складних страв.

Перші позитивні зміни більшість наших клієнтів відчувають вже протягом першого тижня. Це може бути покращення травлення, стабілізація енергії протягом дня, покращення якості сну або загального самопочуття.

Через місяць регулярного дотримання плану зазвичай спостерігаються: значне підвищення енергії, стабілізація настрою, покращення сну, позитивні зміни в роботі травної системи.

Довготривалі результати, такі як нормалізація лабораторних показників (рівень цукру, холестерину, тиску), стають помітними через 2-3 місяці. Важливо пам'ятати, що результати індивідуальні і залежать від багатьох факторів.

Спеціальної підготовки не потрібно, але є кілька речей, які допоможуть нам створити найкращий план саме для вас і забезпечити успішний старт програми.

Рекомендуємо підготувати: результати останніх медичних обстежень (загальний та біохімічний аналіз крові), список медикаментів, які ви приймаєте, інформацію про алергії та непереносимості, щоденник харчування за останній тиждень (за бажанням).

Також корисно буде подумати про ваші цілі та очікування від програми, щоб ми могли максимально адаптувати план під ваші потреби. Наш координатор обов'язково проведе з вами детальну консультацію перед стартом.